Уход за ногтями        25 июля 2017        950         0

Почему слоятся ногти, возможно ли избежать проблемы и вылечить?

Большинство девушек и женщин знакомо с расслоением ногтей — одной из распространённых и неприятных болезней ногтевой пластины. Часто это не только не эстетично, но и неудобно, приносит дискомфорт. Не всегда в таких проблемах стоит винить мастера. В большинстве случаев состояние ногтей зависит от бытовых факторов, питания и правильного ухода за своим телом. Иногда такие проблемы с ногтями говорят нам о нарушениях работы организма.

Причины хрупкости ногтевой пластины

Контакт рук с химическими средствами

Частый контакт рук с химическими средствами: жидкостью для мытья посуды, пола, полиролями, порошком. Для таких случаев необходимо использовать перчатки. Повреждает ногти и постоянное нахождение рук во влажной среде или частое перемерзание..

Контакт рук с химическими средствами

Грызения нотей

Повреждаются ногти, которые часто грызут или используют для открытия банок и флаконов. Таким образом ногтевой пластине наносится травма, что приводит к её расслоению.

Грызение ноктей

Жёсткие пилочки

Использование слишком жёстких пилочек для маникюра, частое снятие лака жидкостью с ацетоном или использование материалов для маникюра, которые не подходят для ногтей.

Жёсткие пилочки

Генетика

Генетика. Плохую ногтевую пластину имели родители или дедушки и бабушки. Хотя сейчас это не является проблемой. Стоит только пройти обследование и узнать, каких микроэлементов в организме не хватает.

Генетика

 Нехватка витаминов.

Нехватка витаминов. Особенно это происходит при некачественном питании, жёстких диетах или диетах с использованием только определённых продуктов.Нехватка витаминов.

Стрессы

Частые стрессы способны не только повлиять на внутреннее состояние человека, но и на состояние ногтей, волос и кожи. Причиной повреждения пластины могут стать и хронические заболевания.Стрессы

Гибок

Грибковое поражение ногтей.Грибок ногтей

Способы восстановления ногтей

Способ №1

Хотя бы 2 раза в неделю нужно делать процедуры для ногтей и рук. Для них можно использовать оливковое масло и лимонный сок, ванночки с морской солью. В маникюрных салонах могут предложить укрепить ногти специальным гелем или процедуру «запечатывания» ногтя.

Смотрите также:  Основные виды пилочек для ногтей.

Процедуры для ногтей и рук

Способ №2

Следует сбалансировать питание и обратить внимание на продукты, которые имеют в своём составе:

  • кальций;
  • серу;
  • магний;
  • фосфор;
  • кремний.

Прежде всего, включите в свой рацион кисломолочные продукты, рыбу, разные сорта орехов, стручковую фасоль, больше зелени. Добавьте в меню холодец, желе, заливное или блюда, в которых имеется желатин.

 Сбалансированое питание

Способ №3

Иногда расслоенные ногти – результат анемии. В таких случаях необходимо пропить курс витаминов и восстановить нормальный уровень железа в крови.

 курс витаминов для ногтей

Способ №4

Всю домашнюю работу, связанную с химическими веществами, делать следует только в специальных перчатки. После таких процедур необходимо тщательно вымыть руки и использовать увлажняющий крем.Специальные перчатки

Способ №5

Применять нужно только качественную и проверенную косметику и средства для маникюра. Желательно, чтобы маникюр делал профессионал и только стерильными инструментами.

стерильные инструменты

Соблюдая несколько совсем простых советов, можно восстановить здоровье ногтей. А требуется для этого немного – сбалансированное питание и правильный уход за руками.

Пять причин ломкости ногтей

  Метки: